สมุนไพรท่าพระจันทร์

เรื่องเล่าสุขภาพ

ความสุข
ความสุข สุขกาย-สุขใจ..
 ๑๗-๑๘  พค.๒๕๕๕  ผมเดินทางไปสุราษฎร์ธานี เช้า ๑๗ นั่งนกแอร์ สนามบินดอนเมือง กลับ ๑๘ นั่งการบินไทย สนามบินสุวรรณภูมิ   คืนนี้พักที่เขื่อนรัชประภา (เขื่อนเชี่ยวหลาน) ที่นี่ ในอดีต พิธีเปิดเขื่อน พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวและสมเด็จพระนางเจ้าพระบรมราชินีนารถเสด็จฯ ผมได้รับมอบหมายให้เป็นผู้บรรยายการถ่ายทอดสดทางสถานีโทรทัศน์
ช่อง ๑๑ สมัยที่ผมรับราชการประจำอยู่ที่สถานีโทรทัศน์แห่งประเทศไทย กรมประชาสัมพันธ์ สังกัดสำนักงานประชาสัมพันธ์เขต ๕ สุราษฎร์ธา
นี

 ฮ่าๆๆๆ


                                       ของฝากแฟนเน็ตทุกท่าน จากใจ อ่านแล้วขยายผล ช่วยเหลือผู้ด้อยโอกาส ด้วยนะครับ
 ผมลงพื้นที่ เห็นบางชีวิตแล้วสงสารครับ ณ ที่แห่งหนึ่ง จังหวัดหนึ่ง ผมต้องใช้ถังตักน้ำในบ่อ ยืนอาบน้ำ ริมนา แขวนผ้าไว้กับต้นไผ่
 ระหว่างอาบน้ำ ผมคิดเสมอว่า ถ้าผมมีโอกาส มีทุนบ้าง ผมจะกลับมาสร้างห้องน้ำให้เขา ชีวิตคนเรา รวยก็รวย จนก็จน
 ผมไปใช้ชีวิตร่วมกับเขามาแล้วครับ อากาศดี ภายใต้แสงตะเกียง อยาก อยากนั่น อยากนี่ อยากช่วยติดตั้งโซล่าร์เซล ทำระบบแสงสว่างยามค่ำคืนให้เขา ถ้าผม มีโอกาสดีอยู่บ้าง ผมจะกลับไปช่วยเขาครับ

                               

                                                              คืนหนึ่ง...   คืนนั้น ...


                           คุณจะไม่ป่วยอีกแล้ว
โรคปวดหัว  ให้กินปลา  ซึ่งมีโปรตีนสูง  สามารถช่วยแก้โรคปวดหัวได้
    ในตำราหมอพื้นบ้านให้ เอาใบมะยมแก่ทั้งก้านทั้งใบหนึ่งกำมือต้มกับน้ำท่วมใบมะยม เติมน้ำตาลกรวดเล็กน้อยพอหวานดื่มต่างน้ำ ดื่มครั้งละ ๑ แก้ว วันละ ๒ เวลา เช้า-เย็น โดยดื่มขณะที่ปวดหัวเพราะความดันโลหิตสูง พอหายปวดความดันลดลงควรหยุดดื่ม ( สูตรนี้ดื่มได้วันละ ๒  แก้ว) สูตรนี้ยังบำรุงตับอ่อน และแก้ถุงน้ำดีอักเสบ
อีกขนานให้ชงชาแก่ๆอุ่นๆบีบมะนาวครึ่งลูกลงไปแล้วดื่ม ดื่มแล้วอยู่เฉยๆ ประมาณ ๕  นาที หรือเอากาฝากมะม่วงตั้งต้นมาต้มกิน
   บางตำราให้เอาว่านหางจระเข้มาฝานเป็นแว่นๆ แล้วเอาปูนแดงทาบางๆ ปะที่ขมับเปลี่ยนบ่อยๆ
เอามะนาวฝานเป็นแว่นบางๆเอาปูนแดงทาบางๆแปะที่ขมับ
โรคภูมิแพ้   ให้ใช้เกสรดอกไม้,โยเกิร์ท  กินโยเกิร์ท  เตรียมไว้ก่อนฤดูผสมเกสรดอกไม้
โรคเวียนหัว,เป็นลม ให้ดื่มชา  ลดการสะสมของไขมันที่อยู่ในเส้นเลือดด้วยการดื่มชา
โรคนอนไม่หลับ  ให้ดื่มน้ำผึ้ง  การดื่มน้ำผึ้งช่วยให้จิตใจสงบและลดความกระวนกระวายใจ
ตำราหมอพื้นบ้านให้ใช้ดอกบัวที่ใกล้บาน ๕  ดอก ใส่น้ำให้ท่วมยา ต้มให้เดือนนาน ๕-๑๐ นาที แล้วใส่น้ำตาลกรวดพอหวานกินครั้งละ ๑ แก้ว วันละ ๓-๔ ครั้ง
หรืออาจจะใช้ยอดอ่อนของใบขี้เหล็กหรือดอกขี้เหล็กอ่อน ๑ กำมือ ต้องใช้สดๆ เก็บแล้วต้องรีบทำยาเลยโดยเอา เหล้าขาว ๔๐ ดีกรีใส่ลงไปพอท่วมยา ตั้งทิ้งไว้ ๗ วัน กินก่อนนอนครั้งละ ๑-๒ ช้อนชา (ยานี้ไม่มีอันตราย)
โรคหืดหอบ ให้ใช้หัวหอมแดง  หัวหอมแดง จะช่วยไปขยายหลอดลมให้หายใจได้สะดวก 
โรคข้ออักเสบ ให้กินปลา กินปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาซาร์ดีน ช่วยแก้โรคข้ออักเสบได้
โรคหงุดหงิดง่าย  ใช้กล้วย,ขิง  การกินกล้วยจะช่วยสงบอารมณ์ได้  ขิงจะช่วยรักษาโรคหงุดหงิดได้
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ให้ดื่มน้ำแครนเบอรี่เปรี้ยวจัด ฯ  ลดการติดเชื้อแบคทีเรียได้
โรคหัวเข่าอักเสบ  ให้ใช้สับปะรด  แมกนีเซียมที่อยู่ในสับปะรด ช่วยรักษาโรคกระดูกอักเสบได้
โรคกระวนกระวายใจ ให้ใช้ข้าวเกรียบ ช่วยลดความกดดัน  ความกังวล และความเหนื่อยล้าลง
โรคหลงๆลืมๆ  ให้กินหอยนางรม  ช่วยเพิ่มความทรงจำ ของคุณ  โดยการเสริมธาตุสังกะสีให้คุณ
กินสมุนไพรไข่เน่า บางตำราให้ใช้ยอดใบยอกับใบแปะก๊วยต้มดื่มในใบแปะก๊วยมีสารไบโลบาไลด์ (Bilobalides) และกิงโกไลด์ (Ginkgolides) ซึ่งเชื่อกันว่า มีผลต่อความจำ และบำบัดอาการสมองเสื่อม เพราะสารทั้งสองตัวนี้ จะไปเพิ่มการหมุนเวียนโลหิตที่สมอง ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองมากขึ้น จึงช่วยเรื่องความจำได้ดี โดยเฉพาะในผู้สูงอายุอาจจะสามารถป้องกันโรคความจำเสื่อม สมองฝ่อ อาการขี้หลงขี้ลืม วิงเวียนหน้ามืด โรคซึมเศร้าได้ด้วย
โรคไอ  ให้ใช้พริกขี้หนู,พริกชี้ฟ้า  ช่วยบรรเทาอาการไอได้โดยสารที่อยู่ในเนื้อพริกที่เรากิน
โรคมะเร็งเต้านม  ให้กินข้าวสาลี,กะหล่ำปลี  ช่วยรักษาระดับฮอร์โมนเพศหญิงให้ปกติ
โรคมะเร็งปอด ให้กินส้ม,ผักใบเขียว มีวิตามิน เอ  ช่วยขับพิษและของเสียในปอดได้
โรคฝี หนอง(แผลพุพอง) กะหล่ำปลี  จะมีสารเคมีอยู่ภายใน ที่จะช่วยรักษาแผลหนองพุพอง
โรคท้องร่วง  ให้กินแอ๊ปเปิ้ลเป็นชิ้น ๆ  กินทั้งเปลือกช่วยรักษาโรคท้องร่วง
โรคเส้นเลือดอุดตัน  ไขมันไม่อิ่มตัว  ในผลอะโวคาโด จะช่วยดูดซับคลอเรสเตอรอล
โรคความดันโลหิตสูง ใช้โอลีฟ ออย น้ำมันในผลจะช่วยลดความดันโลหิต และผักขึ้นฉ่าย มีสารช่วยลดความดันโลหิตสูงได้

โรคเบาหวาน ให้กิน ดอกบล๊อกเคอรี่  และถั่วลิสง มีธาตุโครเมี่ยม ช่วยกำหนดแร่อินซูลิน และรักษาระดับน้ำตาลในเลือด
 
 
 
  



                                                

blog comments powered by Disqus